“NÃO SE PODE TRABALHAR SEM COMBUSTÍVEL, PORQUE A MÁQUINA HUMANA É IGUAL A QUALQUER OUTRA E O COMBUSTÍVEL DA MÁQUINA HUMANA É O ALIMENTO.” (JOSUÉ DE CASTRO)
sábado, 9 de junho de 2012
CARNES, AVES LEITE E DERIVADOS
ESSES ALIMENTOS
SÃO FONTES DE VITAMINAS DO COMPLEXO B. NA CARNE VERMELHA, TAMBÉM ENCONTRAMOS O
FERRO, QUE PODE COLABORAR PARA A BOA MEMÓRIA.
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